هتدمر صحتك.. مشروبات يتناولها الجميع تدمر الكلي وترفع السكر توقف عن تناولها فورا

تحتوي الكلى على مجموعة من الشرايين التي تكون مسؤولة عن التصدي للسموم وحماية الجسم من الأمراض، وتتأثر الكلى بشكل كبير بالمشروبات التي نقوم بتناولها، خاصة عندما يتكرر شربها بشكل مستمر، من الممكن أن تتأثر وتقل قدرتها على مواجهة السموم، ويعتقد البعض أن قلة شرب الماء هي الوحيدة التي تؤثر على الكلى، ولكن في تلك الحالة يكون العلاج بسيط عن طريق حساب وزن الشخص، وتقسيمه على مدار اليوم، تلك الطريقة هي الأنسب لتوزيع كمية الماء على مدار اليوم، من خلال شرب كوب من الماء على مدار كل نصف ساعة، ويفضل تناول كوب من الماء قبل الأكل للمساعدة على عملية هضم أفضل.

مشروبات تضر الكلى

يعد أيضاً الشاي والقهوة من أكثر المشروبات التي تضر بالكلى، فهي تقوم بتجميع الأملاح والرواسب عليها، ويصعب التخلص منها لذلك ينصح بشربها على فترات، والابتعاد تماماً عن الاعتماد عليها كمشروبات يومية، فهي أيضاً تقلل من قدرة الجسم على امتصاص معدن الحديد، مما يؤدي الى الاصابة بالأنيميا، كما أن احتوائهما على نسبة عالية من مادة الكافيين المدرة للبول، قد يؤديان الى الاضرار بصحة مريض الكلى.

أضرار عصير القصب على الكلى

ومن أكثر الاخطاء الشائعة التي يقع بها الكثير، اعتقادهم أن مشروب القصب يساعد على علاج الكلى، لكن في الحقيقة أن كثرة شربه تقوم بإضراره كما أنه تساعد على رفع مستويات السكر في الدم، فهو مصدر لسكر السكروز، والذي يعمل بدوره على ترسيب السكر الزائد في البول لذلك مع مرور الوقت يؤدي الى الاصابة بمرض الفشل الكلوي .

ليس ذلك فقط بل أيضاً يؤدي إلى احتباس الملح والسوائل في الجسم، مسبباً بذلك قصور في وظائف الكلى، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الصوديوم، مما يؤدي في النهاية لزيادة السوائل حول القلب والشرايين والرئة.

أضرار المشروبات الغازية على الكلى

يؤدي الافراط في تناول المشروبات الغازية الى احتمالية الاصابة بمرض الفشل الكلوي، وذلك بسبب احتوائها على حمض الفوسفوريك الذي يرتبط بتغيرات في الجهاز البولي، ولذلك ينصح بالابتعاد عن تناولها واستبدالها بالعصائر الطبيعية، وليست المحلاة.