مسحوق البردقوش هو الحل السحري للتنحيف وإنقاص الوزن بسرعة جربيه

فوائد البردقوش للتنحيف وإنقاص الوزن البردقوش من أحدي النباتات من الفصيلة العشبية التي تحتوي على قيمة غذائية كبيرة حيث يساعد الجسم في التخلص من السموم ويدخل في علاج عدد من الأمراض كما انه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تقلل من ظهور أمراض الشيخوخة المبكرة كما انه يساعد في التخلص من الوزن الزائد عن طريق رفع معدل حرق الدهون.

فوائد البردقوش للتخسيس

كثير من الأشخاص يجهل بشكل كبير الفوائد وراء شرب البردقوش وذلك لكونه من أحد المشروبات التي تساعد على رفع معدل حرق الدهون في الجسم بشكل كبير مما يساعد على تفتيت الدهون الصلبة في الجسم كذلك تجنب تراكم الدهون في مناطق الجسم المختلفة ويساعد نبات البردقوش أيضا في تنظيم أداء الجهاز الهضمي كما يعمل على تقليل الشعور بالرغبة في تناول الطعام وبالتالي تخفيض عدد وجبات الطعام التي تتناولها مما يساعد على إنقاص الوزن.

طريقة استخدام البردقوش للتخسيس

هناك الكثير من الطرق التي يمكن من خلالها الاستفادة من نبات البردقوش في التخلص من الوزن الزائد والقضاء على السمنة؛

وذلك من خلال وضع ملعقة من مسحوق البردقوش على كوب ماء مغلي ويغطي لمدة 10 دقائق للحصول على فائدته كمنقوع، وبعدها يصفي ويشرب منه 3 مرات على مدار اليوم، كذلك يمكن شربه بجانب شرب كوب من الشاي الأخضر ولكن بدون إضافة السكر أو العسل حيث تساعد تلك الطريقة في عدم امتصاص الجسم للسعرات الحرارية ورفع معدل حرق الدهون في الجسم.

كذلك يمكن إضافة ملعقة من البردقوش مع الميرمية مع الشمر وتكون المقادير متساوية ويتم طحنهم جيدا ويأخذ منهم مقدار 2 ملعقة كبيرة ويضاف إلى لتر ماء ويتم وضعه على النار حتى الغليان ثم يصفي ويتم شربه مرتان في اليوم قبل الاكل.